4月13日——4月17日食谱

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早餐

小米粥

鸡蛋饼

三鲜面

薏米粥

鲜肉包

鸡蛋

红烧牛肉面

鹌鹑蛋

炸酱面

炒鸡蛋

早点

哈密瓜

苹果

香蕉

雪梨

橙子

中餐

腊味饭

红薯饭

白米饭

扬州拌饭

紫薯饭

五彩肉丝

咖喱牛肉

莴笋炒香肠

豆泡烧肉

菠萝咕噜肉

香菇油菜

醋溜土豆丝

红烧日本豆腐

水煮白萝卜丝

肉末长豆角

莲藕筒骨汤

冬瓜金针菇肉末汤

木耳老鸭汤

西红柿鸡蛋汤

白豆腐鱼头汤

午点

花生红枣米糊

紫米糖水

豆浆

香甜豆花

黑米粥

豆沙包

蛋糕

奶香馒头

银丝卷

三明治