9月22日——9月27日食谱

星期日

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早餐

小米粥

鲜肉包

豆浆

鸡蛋

香甜豆花

鸡蛋

 西红柿肉末鸡蛋汤面

红豆薏米粥

豆沙包

丝瓜肉末猪肝粉

午餐

南瓜饭

豆角炒肉

手撕包菜

菌菇炖鸡汤

大米饭

青瓜玉米炒火腿

鱼香豆腐

排骨莲藕汤

红薯饭

糖醋肉

彩椒凉薯

苹果瘦肉生鱼汤

玉米饭

西芹香干炒牛肉

醋溜土豆丝

肉丸粉丝汤

营养饭

海带老鸭汤

大米饭

宫保鸡丁

炒三丝

紫菜肉末鸡蛋汤

水果

 时令水果

 时令水果

时令水果

时令水果

时令水果

时令水果

午点

面包

  芝麻糖包

炸酱面

 蛋糕

鸡蛋

三明治